El poder del enfoque correcto

Yo no le digo “desenfoque” sino “enfoque incorrecto”. ¿Sabes cómo enfocarte en lo correcto? El primer paso es analizar a qué le estas poniendo energía… A veces, sin darnos cuenta le ponemos energía a lo que nos falta y tendemos a quejarnos. Nos enfocamos en criticar la vida de los demás, en los problemas y no en las soluciones o …

¿Qué te frena a tomar acción?

¿Qué te frena a tomar acción? ¿Has logrado identificarlo? Muchas veces nos sentimos estancados o paralizados y no reconocemos la raíz de todo… Una vez que identificas qué es lo que te impide tomar acción, puedes comenzar a destruir esos obstáculos mentales. Si, siempre son mentales. Y aquí te voy a ayudar a identificar algunos: Si ya identificaste tus obstáculos …

¿Cómo vivir el presente al máximo?

Nos hablan de meditación para vivir el presente al máximo, pero ¿sabes de qué otra manera puedes enfocarte en el presente y exprimirlo para tu evolución? Si estás anclado en el pasado es porque has perdido algo que antes valorabas mucho, hay un recuerdo bonito que no está en el presente. Es decir, te anclas al pasado porque no quieres …